تمارين مجانية

تمارين مجانية للأمهات

تمرين مجاني - اختبار معرفة الذات
تمرين مجاني كيف أدعم نفسي بنفسي
تمرين مجاني فن العناية القصوى بالذات
أسئلة وتمارين تساعدك في معرفة إذا كنت تعانين من الأكل العاطفي ممن نحضر الأخصائية إيمان الجعفري ومن كتاب "إلى ماذا أنت جائع" .

تمارين مجانية للأطفال

قائمة المهام (ليلة سعيدة)
عجلة المشاعر
دمى ورقية، تعرف على اعضائك الخاصة
نظرة خاطفة داخل عقلي – للأولاد
عجلة المشاعر 2
نظرة خاطفة داخل عقلي
نظرة خاطفة داخل جسمي – للبنات
0
0