فوائد الرضاعة الطبيعية و أهمّيتها

تبرز فوائد الرضاعة الطبيعية وأهميّتها من اسمها. فما يميّز حليب الأم عن غيره يكمن في طبيعته. حيث إن الرضاعة الطبيعية غذاء أوجده الله تعالى للأم وطفلها، بلا أي تدخّل بشري. غذاء يُعتمد عليه في تغذية وإشباع وروي عطش رضيع لا حول له ولا قوة. وهي، إضافة الى مساعدة الرضيع، تقوم الرضاعة الطبيعية بمساعدة الأم نفسياً وجسدياً!

لنكتشف معاً كيف لحليب الأم أن يقوم بكل هذه المهام العظيمة،  ونتعرّف سوياً على فوائد الرضاعة الطبيعية

إحجزي اليوم استشارة اونلاين بسعر مغري جداً مع أخصائية الرضاعة الطبيعية وتغذية الطفل بنان حواراني

الرضاعة الطبيعية

 إن رحلة الرضاعة الطبيعية رحلة سهلة للبعض، وشاقة للبعض الآخر. فأياً كان اختيارك، تأكدي أن هذا الخيار لا ينقص من أمومتك شيئاً.

بالطبع تُعتبر الرضاعة الطبيعية أفضل خيار يمكنك تقديمه لنفسك ولطفلك، وتُعتبر أيضاً من أكثر الطرق فعالية لضمان صحة الطفل. ولكن، إن عدم خوض هذه الرحلة لن تجعلك أماً بنسبة أقل من غيرك.

نحن هنا اليوم لتقديم لك الدعم الكامل عن طريق وضع الحقائق نصب عينيك وترك الخيار لك.

الرضاعة الطبيعية الغذاء المثالي

الرضاعة الطبيعية هي الغذاء المثالي للرضع. فهي آمنة ونظيفة وتحتوي على أجسام مضادة تساعد في الحماية من العديد من أمراض الطفولة الشائعة. من فوائد الرضاعة الطبيعية توفير كل الطاقة والمغذيات التي يحتاجها الرضيع في الأشهر الأولى من عمره. وتستمر الرضاعة الطبيعية في توفير ما يصل إلى نصف أو أكثر من الاحتياجات الغذائية للطفل خلال النصف الثاني من العام الأول، وحتى الثلث خلال السنة الثانية من العمر. وهو ما يؤكد على فوائد الرضاعة الطبيعية لمدة عامين.

إقرئي أيضاً التهاب الثدي عند الأم المرضعة وطرق علاجه

الرضاعة الطبيعية وفوائدها للطفل

تهدئة الطفل

تساعد الرضاعة الطبيعية على تهدئة الطفل ونومه بشكل أعمق، بسبب ارتباطه بالأم أثناء فترة الرضاعة، مما يزيد التواصل بينهما فيجعل الرضيع يشعر بالراحة.

تطوير قدرات الذكاء

اثبتت الدراسات أن أداء الأطفال الذين يرضعون من الثدي أفضل في اختبارات الذكاء.

تطور وظائف الدماغ

تساعد الرضاعة الطبيعية على تطور الأجهزة السمعية والبصرية عند الأطفال.

تقوية الجهاز المناعي

يتمتع الأطفال الذين يحصلون على الرضاعة الطبيعية بمقاومة أفضل لأمراض الطفولة، مثل العدوى التنفسية والتهابات الأذن. وهذا لأن حليب الأم يحتوي على عناصر هامة منها اللاكتوفيرين والليزوزومات، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية والكربوهيدرات فضلاً عن أهم الفيتامينات والمعادن.

حماية الجهاز الهضمي

تساعد الرضاعة الطبيعية على تحسين آداء الجهاز الهضمي للطفل الرضيع، وهذا لأن حليب الأم يحتوي على الأنسولين والكورتيزول، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية، والتي لها دور كبير في تطور الجهاز الهضمي للطفل، مما يحد من الإصابة بالالتهابات المختلفة بالجهاز الهضمي، والتقليل من حالات الإمساك والإسهال.

الحماية من الأمراض المزمنة

• تساعد الرضاعة الطبيعية على الوقاية من الأمراض المزمنة، ليس في مرحلة الطفولة فحسب، بل في المستقبل أيضاً. كما تساعد في الحماية من التعرض إلى الأمراض السرطانية في مرحلة الطفولة وخاصة سرطان الدم.
• التقليل من نسبة الإصابة بمرض السكري من النوع الأول عند الأطفال.
• الحماية من الأمراض المناعية مثل أمراض الحساسية المختلفة ومرض الربو.

الرضاعة الطبيعية وفوائدها للأم

فوائد الرضاعة الطبيعية للرحم

من فوائد الرضاعة الطبيعية أنها تساعد على تقليص الرحم، وهذا لأن الرضاعة الطبيعية تساعد على إفراز هرمون الأوكسيتوسين؛ والذي يعيد الرحم إلى وضعه الطبيعي.

الوقاية من الأمراض السرطانية

من فوائد الرضاعة الطبيعية أن إفراز هرمون الأوكسيتوسين يسهم في الوقاية من الإصابة بمرض سرطان الرحم.

فقدان الوزن

تساعد الرضاعة الطبيعية على التقليل من الوزن الزائد الذي اكتستبته المرأة أثناء فترة الحمل. وهذا لأن الرضاعة تساعد على زيادة معدل حرق الدهون والسعرات الحرارية، في حال انتبتهت المرضعة على غذائها.

التقليل من الاضطرابات النفسية

من فوائد الرضاعة الطبيعية أنها تساعد على التقليل من حالات الاكتئاب والتوتر والقلق التي تمر بها الأم بعد مرحلة الحمل.

تقوية الرابط بين الأم وطفلها

تساهم الرضاعة الطبيعية في خلق علاقة حميمية قوية بين الأم والطفل وإشعاره بالحنان والدفء.

فوائد الرضاعة الطبيعية في الليل

تعمل ’عوامل النمو‘ لدى الطفل بشكل أفضل في فترة الليل. وبالتالي، من المهم جداً إرضاع الطفل الرضيع عند استيقاظه ليلاً، فهذا ما يساعده على النمو بشكل صحي أكثر، وليس كما تظن بعض الأمهاّت.

إضافة الى

تعزيز عوامل النمو ليلاً، يزداد إدرار الحليب لدى الأم بسبب رضاعة الصغير،  وبالتالي توفّر حليب وغذاء مشبع أكثر له.

استشارة رضاعة طبيعية اونلاين

هل تتمنين الآن بعد معرفتك فوائد الرضاعة الطبيعية أن تجربيها مع رضيعك ولكنك لا تجدين الدعم الكافي من حولك؟

إحجزي اليوم استشارة اونلاين بسعر مغري جداً مع أخصائية الرضاعة الطبيعية وتغذية الطفل بنان حواراني

حيث ستقدم لكِ الأخصائية كل المعلومات التي تحتاجين لمعرفتها فيما يتعلق بالرضاعة الطبيعية:

• عدد الرضعات والوضعية الصحيحة أثناء عملية الرضاعة الطبيعية.
• الأغذية التي تساعد في إدرار الحليب.
• سلبيات استخدام الحليب الصناعي.
• تغذية الأم المرضعة خلال الست أشهر الأولى ليتناسب غذائها مع متطلبات طفلها.
• تقييم زيادة وزن الطفل بما يتناسب مع عمره.
• تتدرج بعد ذلك مع الأم والطفل حتى تتمكن الأم من إدخال الأغذية التكميلية في نظام الطفل الغذائي بعد الست أشهر الأولى من عمره.
• توضيح أهمية التطعيمات المختلفة التي يجب أن يتلقاها الطفل.
• المساعدة والدعم الكافي للأم التي اضطرت أن تترك طفلها في الخداج.
• تساعد بتقييم الطفل من خلال التطورات الحسية والحركية.

عزيزتي

نحن في كلنا أمهات نؤمن بأهمبة صحتك النفسية والجسدية، ونسعى لتقديم الدعم والمساعدة التي تحتاجين إليها. لذلك؛ اخترنا لك لعناية هذه الفيتامينات الخاصة بشركة REJUVENCES، والتي تعتبر مصدر موثوق وموافق عليه من قبل وزارة الصحة، حيث توفر لك مجموعة واسعة ومتنوعة من الفيتامينات التي قد تحتاجينها.

يمكنك الحصول عليها الآن بكل سهولة من خلال الرابط التالي، كما يمكنك استخدام كوبون كود MeraHorani17 للحصول على خصم بقيمة 17٪

احصلي على فيتاميناتك من هنا

ابتعدي عن القلق، وانعمي بصحة نفسية وجسدية عالية.