- دولار أمريكي()
- درهم إماراتي()
- ريال سعودي()
نرحب بكِ في نشرة كلنا أمهات
اشتركي في نشرة كلنا أمهات لتصلكِ آخر الأخبار، والمحتوى الحصري، والخصومات الخاصة على الدورات والبرامج. نراسلكِ فقط عندما يكون لدينا ما يستحق مشاركته معكِ.
- دولار أمريكي()
- درهم إماراتي()
- ريال سعودي()
نتائج البحث عن: استشارة
نصائح للأمهات – الأم العاملة من كتاب lean in 
يستعرض هذا الجزء من المقال نصائح للأمهات العاملة مستوحاة من كتاب lean in أهمية التوازن بين العمل والعائلة تحاول الكاتبة في هذا الجزء إيصال رسالة للنساء بأيستسلمن ويتركن العمل بسهولة. فتنصح بعدم الانسحاب من العمل بعد الإنجاب قبل تجربة العودة…
قصة أم كافحت التحيز ضد المرأة
نقدم إليكِ اليوم مقال عن إشكالية التحيز في العمل ضد الأم العاملة . هذه السطور قصة نجاح ملهمة، لأم طموحة وشغوفة بما تفعل، تعرضت للكثير من العقبات، ولكنها لم تعرف للاستسلام طريقاً ولم تقبل التحيز ضد الأمهات. ركضت وراء حلمها…
هل تبحثين في طرق التعامل مع القلق وتواجهينه باستمرار؟ إليك بعض النصائح
نصائح بسيطة في التعامل مع القلق نبدأها بتعريفه أولاً: محتويات المقال: عزيزتي الأم، أعلم بأنك منذ لحظة ولادتك لذلك الكائن الصغير وأنت تشعرين بأن القلق أو التوتر أصبحا رفيقين لك في رحلة أمومتك، فهما جزء لا يتجزأ من غريزتك كأم.…
صدمات الطفولة التي كبرت معنا، كيف نتخلص منها ومن آثارها على الصحة النفسية لأطفالنا؟
هل فكرتِ من قبل في صدمات الطفولة التي تعرضتِ لها؟ كيف تتخلصين منها ومن آثارها قبل أن تلحق بصحةِ أطفالك النفسية؟ محتويات المقال: تربية الأطفال ليست أمراً سهلاً. فهي تحتاج لكثير من الصبر والمهارات والتعلم المستمر للقدرة على فهم الأطفال…
كيف أتصرف إذا شاهد طفلي محتوى إباحي على الإنترنت؟
في ظل التطور التكنولوجي والتقني أصبح الوقت الذي يقضيه أطفالنا على الإنترنت أكثر وصار لزاما علينا أن نزداد حرصاً عليهم في استخدام السوشال ميديا والمواقع المختلفة وذلك ضمن قواعد محددة. في مقال اليوم نتحدث عن ازدياد احتمالية تعرض أطفالنا للمحتوى…
مميزات الأم العاملة في سوق العمل
للأسف! مع وصولنا لعام 2022 ما زلنا نحاول إثبات قيمة الأم العاملة.. ومهاراتها في العالم والوطن العربي. ورغم أن نسبة مشاركة المرأة اليوم في تزايد عبر السنوات.. وارتفعت في السعودية على سبيل المثال؛ من 16-22% فهي لا زالت بعيدة كل البعد عن المساواة بين…
الإحساس بالذنب لدى الأم جديدة، كيف أتغلب على الشعور بالذنب أثناء الأمومة؟
الشعور بالذنب! والخوف من أن؛ تكوني أم غير كافية، هذا طبيعي جداً خاصةً أننا نعيش في عصر التوقعات العالية، التي تأتي من مقارنة حياتنا بحياة الآخرين، أو من الصورة التي نرسمها في عقلنا عندما نرى فيديو أو صورة لعائلة أو أم…
متلازمة الطفل المدلل: أسبابها، علاماتها، علاجها
من واجب الوالدين تقديم أفضل رعاية وتربية لأطفالهم، ولكن تقديم ذلك بدون حدود، يجعل الأطفال يصابون بما يسمى” متلازمة الطفل المدلل”. فما هي متلازمة الطفل المدلل: أسبابها، علاماتها، استراتيجيات علاجها علامات إصابة طفلك بمتلازمة الطفل المدلل من المهم قبل قياس…
فقدت الشغف وأكره وظيفتي! عشر نصائح عملية كي لا تكرهي الوظيفة
تعتبر الوظيفة من الممارسات التي تنمي القيمة الشخصية للفرد. والتي تفتح له المجال للتطور والتعلم المستمر. لكنه قد يكون في نفس الوقت مصدر من مصادر الضغط والتوتر للانسان! فعندما تكون بيئة العمل غير مريحة ومناسبة؛ قد تشعرين بأنك تكرهين عملك ولا…