نتائج البحث عن: استشارة

pexels photo 4959738 - كلنا أمهات

الدليل الشامل للأم العاملة

في هذا الدليل الشامل للأم العاملة، سنطرح بعض التحديات والحلول لجعل حياة الأم العاملة أسهل.. فكما نرى اليوم؛ تضع العديد من السيدات بصمتهن في سوق العمل يومياً، ويحرزنّ التقدم تلو الآخر.. وتمتد ساعات عمل السيدة لمدة ثمان ساعات على الأقل،…

pexels photo 3242264 - كلنا أمهات

كيف أستعيد ثقتي بنفسي قبل العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة؟

لقد اقتربت نهاية إجازة الأمومة.. وحان الوقت لكي تستعّد الأم قبل العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة، من بعد غياب قد امتد لشهر أو أكثر. ونظراً لقصر مدة الإجازة؛ تشعر أغلب الأمهات بأن إجازة الأمومة لم تكن كافية لمدّ طفلها…

pexels photo 7642217 1 - كلنا أمهات

كيف تستطيع الأم العاملة قضاء وقت نوعي مع ابنائها؟

تعتقد الأمهات بأنهن لا يقضين وقتاً كافياً مع أطفالهن.. خصوصاً النساء العاملات اللواتي يقتطعن فترة من وقتهن في العمل والوظيفة. على الرغم من أن الدراسات الحديثة أثبتت أنه لا يوجد فروق ذات دلالة بين أطفال الأمهات العاملات وأطفال الأمهات غير…

دعم الأم العاملة في بيئة العمل_كلنا أمهات

ما دور الشركات في تمكين الأم العاملة للاستمرار في العمل بعد الإنجاب؟

منذ زمن ليس بالبعيد كانت المرأة مهمّشة في سوق العمل.. ينظر لها على أنها الخيار الثاني في التوظيف بالنسبة للشركات.. كما كانت المرأة العاملة تطرد من عملها لمجرد أنها حامل وقررت الإنجاب! واليوم.. تغيّرت النظرة للمرأة بفضل نضالها وإثباتها لكفاءتها في سوق العمل. لكن…

كيفية التخطيط للحمل_كلنا أمهات

كيفية التخطيط للحمل …. تحدي متجدد يواجه الأم العاملة

“الأم التي تهز السرير بيمينها تهز العالم بيسارها”، قالها نابليون بونابرت، وهي جملة تتحقق يومياً على أرض الواقع. ويزيد أثر الأم عندما تكون امرأة عاملة ولديها طفل أو أكثر؛ فنرى الأمهات العاملات يستيقظن باكراً ويجهزن أغراض أطفالهن ويصطحبونهن للمدارس أو…

pexels photo 7088487 - كلنا أمهات

كيف تواجه الأم العاملة الحامل التحديات النفسية؟

تطرأ العديد من التغييرات على المرأة خلال الأشهر التسعة من الحمل.. فعند معرفة الخبر السعيد تبدأ الأم في تخيل الطفل الذي تحمله داخلها، وتدخل مرحلة جديدة من حياتها وهي تخطو أولى خطواتها في درب الأمومة الجميلة والمليئة بالاكتشافات المذهلة عن…

pexels photo 313690 - كلنا أمهات

اكتئاب العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة مع الأخصائية نرمين القاسمي

هل تفزعك فكرة انتهاء إجازة الأمومة؟ إجازة الأمومة تمر بسرعة، وقد تواجه الأمهات العاملات الكثير من التحديات.. كما أن العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة؛ قد يسبب مشاكل عاطفية للأمهات، مثل مشكلة اكتئاب العودة إلى العمل بعد الإجازة! شعور الأم العاملة…

عدم نقبل الرضاعة الطبيعية - كلنا أمهات

عدم تقبل الرضاعة الطبيعية: حقائق لا نعرفها

تعاني العديد من الأمهات من عدم تقبل الرضاعة الطبيعية وعدم الاستمتاع بها مطلقاً! هل يصدمكم سماع شيء كهذا؟ حسناً؛ إنه أمر حقيقي! وفي الوقت ذاته أتفهم صدمتكم؛ فقد قمنا على مر العصور بغزل العديد من قصص الأمومة الرائعة وحب الأم…

pexels photo 5467228 - كلنا أمهات

تربية المراهقين: نصائح لبناء علاقة قوية مع ابنائك المراهقين

مرحلة المراهقة هي إحدى المراحل الهامة والفريدة التي يمر بها الأبناء، والتي تأتي بعد مرحلة الطفولة، والتي يتخللها تغيرات بدنية وعاطفية واجتماعية متعددة. وهي ككل المراحل العمرية، لها تحدياتها وصعوباتها الخاصة بها! دورنا كوالدين في هذه المرحلة دور هام جداً، ومسؤوليتنا مسؤولية…