إن كنت إحدى الأمهات اللاتي مررن بتجربة صعبة كالإجهاض أو اكتئاب الحمل والولادة، أو إحدى السيدات اللاتي يشعرن بالقلق الدائم وتعكر المزاج أو حتى الاكتئاب، إن كنتِ تجلدين نفسك طوال والوقت وتحاسبينها على أصغر الأمور، وإن أصبح الشعور بالذنب رفيقك الدائم؛ فتذكري دوماً أننا هنا لأجلك.

ابدئي بتقبل ذاتك والإيمان بها من خلال استشارة في الصحة النفسية مع الأخصائية الحاصلة على ماجستير في علم النفس وأيضًا لايف كوتش معتمد، فاطمة خلف. ودّعي الماضي وعيشي اللحظة بسعادة، الأمومة رحلة قصيرة تمر أجمل ساعاتها بسرعة، عيشيها بحلوها قبل مرّها. 

تمتد الاستشارة في الصحة النفسية لمدة ساعة، عبر اتصال فيديو من خلال تطبيق زووم. تضعك فاطمة على بداية الطريق الصحيح لتخطي التجارب الصعبة التي مررتِ بها، كالصدمات النفسية والإجهاض واكتئاب الحمل والولادة، أو إن عشت تجربة زواج غير صحية؛ من خلال تقنيات معينة تساعدك لمعرفة قيمتك الذاتية وتعزيز ثقتك بنفسك.