معك حق! عجلة الحياة تشغلنا عن الأولويات وتُدخلنا في دوامات! وأي إرهاق النفسي تعرضتِ له أكبر مثال!
في ورشةِ "أمومة بلا فوضى" لحظاتُ سكينةٍ نبحث عنها…
عندما تمتلكين الكثير من المهارات المهنية، فأنتِ حتماً بحاجةٍ لمستوى عالٍ من مهارات التسويق الذاتي لتحصلي على الوظيفة التي تريدينها! وبحاجةٍ لأن تعرفي كيف يمكن…
فكرتك حلوة، وكُلّ القصة كيف تبرزيها!
برنامج تدريب أونلاين في كتابة المحتوى، بالاستعانة بالذكاء الاصطناعي والتصميم! وُجد لكل مهتمة في مجال صناعة المحتوى، لكنها تحتاج للمساعدة…
هل بيئة أطفالك الرقمية آمنة من التنمر الإلكتروني؟
من جيلٍ فات! كان من الممكن الهروب من التنمر فور الوصول المنزل وإغلاق الباب، لكنّ اليوم! أصبح التنمر،…
أرهقتك كثرة المسؤوليات والمهام المتراكمة على عاتقك كأم عاملة؟ هل أصبحت دائمة التوتر ولا تجيدين التعامل مع ضغوطات الحياة وتنفجرين غضباً في وجه زوجك وأطفالك…
كيف كان رمضان زمان؟
رمضان من كل عام! يعني نية صافية وفرصة للتقرُّب من الله والتمسُّك بالعبادات التي تشغلنا عنها فوضى الحياة وزحمةِ الأولويات. و "زمان"…
في حفل توقيع كتاب "خيروني ما بين الأمومة والطموح فاخترت الاثنين" فرصة لقاء نعرف من خلالها ماذا فكرتِ أول مرة قرأت فيها العنوان؟ وهل خطر…
"أولادك وكُل إلّي أصغر منك أشطر منك بالتصميم؟ شو رأيك تتعلمي التصميم باستخدام أدوات الذكاء الاصطناعي؟"
هل بحثتِ يوماً ما عن صورة تُعبّر بشكل جيّد عن…
هل شعرتِ من قبل أن مستخدمي لينكدان بعيدين جداً عنّك؟ وهل تساءلتِ في الكيفية التي بحثوا من خلالها على فرصة عمل؟
في لقائنا المجاني مع ميرا…
" معرفة وحب الذات" إن كنتِ ترغبين بتحسين حياتك من عدة نواحي، سواء كنت تبحثين عن دخل أفضل أو علاقات صحية أو تحسين صحتك النفسية…
قررنا نعيد الورشة وحصراً للناجين من الحرب مجاناً، للأمهات من لبنان وسوريا وغزة والسودان وأي ناجية من حرب
يمكن العلاج النفسي يكون مكلف، ويمكن الحصول…
يداً بيد لتحظي بأمومة واعية، متمكنة، ومتوازنة.
هل تقلقين بشأن وضعك الصحي ونفسيتك؟ هل تعانين من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة أو تحتاجين إلى رعاية طبية…
