ورشة أونلاين أول خطوة في درب حب الذات
إن كنت ترغبين بتحسين حياتك من عدة نواحي، سواء كنت تبحثين عن دخل أفضل أو علاقات صحية أو تحسين صحتك النفسية والجسدية؛ حب الذات هو البداية. والآن قد تتساءلين؛ كيف أتمكن من حب ذاتي؟ كيف أحب نفسي أكثر؟ هل حقاً أعرف من أنا حتى أصل إلى درجة كافية من حب النفس؟
ستجدين إجابات تساؤلاتك في ورشة “أول خطوة في درب حب الذات”، التي ستتمكنين من خلالها على التعرف على ذاتك الحقيقية لبدء رحلة حب ذاتك والتطور بها يوماً بعد يوم، بمساعدة الأخصائية لايف كوتش فاطمة خلف.
تُعقد ورشة أول خطوة في درب حب الذات في يوم الأربعاء الموافق ٨ – ٢ – ٢٠٢٣ الساعة الثامنة مساءً في توقيت دولة الأمارات، حيث تمتد لساعة ونصف عبر اتصال فيديو من خلال تطبيق زووم.
تساعدك الأخصائية فاطمة خلف من خلال هذه الورشة على التعرف على ذاتك الحقيقية من خلال إزالة العقبات التي تمنع ذاتك الحقيقية من الظهور، بالإضافة إلى تقديم خطوات عملية لاكتشاف ذاتك، ثم البدء في رحلة حب الذات؛ حب ذاتك الحقيقية.
اشترك لتحصل على إشعار عند توفر الخدمة
الوصف
لماذا هذه الورشة؟ ما الذي يميزها؟
أكثر ما يميز هذه الورشة، هو أنها ورشة مجانية موجهة للنساء والأمهات.
تقدم الأم كل الحب والدعم والرعاية لكل من حولها، وتضع دوماً نفسها في آخر السلم؛ ذلك لأنها تعتقد أن الأمومة تعني أن تتحول لبئر لا ينضب من العطاء! فتصل معظم الأمهات إلى مرحلة من اليأس والاستياء والملل الشديد أو حتى نوبات من الغضب، لأنها تعبت حقاً من التضحية المستمرة لكي تجعل كل من حولها راضٍ وسعيد متناسية نفسها!
هذه الورشة ستساعدك على الوقوف مع نفسك وقفة صادقة، وستعرّفك أيضاً على نفسك الحقيقية حتى تتمكني من التواصل معها بشكل أفضل، ومن هنا تبدأ رحلة حب الذات.
ماذا أستفيد من هذه الورشة؟
المحاور الرئيسية للورشة:
لمن تصلح ورشة
“أول خطوة في درب حب الذات”
من يقدم الورشة؟
فاطمة خلف
ساعدت الأخصائية النفسية فاطمة خلف مئات السيدات على الحفاظ على الصحة النفسية من خلال علمها وشهاداتها وخبرتها، كما أنها ساعدت العديد من الأمهات أيضاً للوصول إلى أهدافهن في الحياة من خلال خبرتها الكبيرة في علم النفس.
بالإضافة إلى ذلك؛ شاركت في العديد من الورش التدريبية التي تثري عملها مثل: كيفية تشخيص الأمراض النفسية، تحليل السلوك التطبيقي، أيضاً تقنيات علاجية لإدارة الضغوط النفسية.
شهاداتها
شهادة الماجستير في علم النفس من الجامعة اللبنانية.
شهادة البكالوريوس في إدارة الأعمال من الجامعة اللبنانية.
شهادة تدريب المدربين من الأكاديمية الدولية لبناء القدرات.
إجازة في العلاقات العامة والإعلان من الجامعة اللبنانية.
شهادة في تقنية العلاج السلوكي المعرفي.
شهادة لايف كوتش معتمد.
أسئلة شائعة ومكررة عن الورشة
ما المطلوب مني قبل بدء الورشة؟
- تحديد هدفك الفعلي من حضور هذه الورشة.
- الانفتاح لتقبل الأفكار الجديدة واختيار ما يناسبك منها.
- العزم على تطبيق نصائح الأخصائية بعيداً عن أي عذر.
- قلم ودفتر لتسجيل الملاحظات.
- الحرص على شرب الماء قبل وأثناء الورشة أيضاً.
هل سأتمكن من تحقيق حب الذات بعد حضور هذه الورشة؟
- حب الذات رحلة مستمرة لا تتوقف عند حد معين، فكن واعياً على ذلك.
- أنت فقط من تستطيع الوصول إلى درجة ملائمة لك من حب الذات مع التطبيق المستمر واستعدادك للتغيير ورغبتك بحب ذاتك.
هل يوجد متابعة للمشاركات بعد انتهاء الورشة؟
سيتوفر خصم للمشتركات على باقات الكوتشينج الخاصة بالأخصائية فاطمة خلف.
احجزي مقعدك الآن
اختر عملتك المحلية
اشترك لتحصل على إشعار عند توفر الخدمة
ندعم جميع وسائل الدفع الآمنة والمضمونة
لا توجد اي اسئلة مطروحة
ام يوسف- الإمارات
اسلوب الأخصائية جميل عجبني موضوع الأقنعة جدا
تسنيم
(التحقق من مالك)ورشة مفيدة جداً
نادين
(التحقق من مالك)أسلوب حنون و ممتع