ملخص كتاب طفل المخ الكامل ج1

تلخيص كتب

ملخص كتاب طفل المخ الكامل ج1

whole brain child

يحمل كتاب طفل المخ الكامل بين طيّاته 12 استراتيجية ثورية للعناية بالمخ النامي لطفلك. 12 استراتيجية تساعد على نشوء أطفال سعداء وهانئين مستقبلاً، من خلال معرفة الأهل كيفية التعامل مع المواقف اليومية الصعبة وتحويلها الى فرص تعليمية. حيث يعلّمنا الكتاب كيفية تحويل أي ثورة أو جدال أو خوف إلى فرصة لعمل مخ طفلك بشكل كامل وتعزيز نموّه الحيوي. فكيف يفهم أطفالنا الحياة لا يتعلّق بما يحدث لهم فقط، ولكن أيضاً بكيفية تجاوب آبائهم ومعلّميهم، وغيرهم من مقدمي الرعاية معهم.

في الجزء الأوّل من ملخص كتاب طفل المخ الكامل سوف نتكلم عن 6 من الاستراتيجيّات الثورية، ونترك ال6 الباقيين للجزء الثاني! فابقوا معنا.

ال6 استراتيجيات الثورية للعناية بالمخ النامي لطفلك هي

  • الإتصال وإعادة التوجيه: ركوب الموجات العاطفية.
  • سمّه لتروّضه: سرد القصص لتهدئة العواطف الجيّاشة.
  • أشركه، لا تغضبه: مناشدة مخ الطابق العلوي.
  • استخدمه أو اخسره: تمرين مخ الطابق العلوي.
  • حرّكه أو اخسره: تمرين الجسم لتفادي خسارة العقل.
  • استخدم جهاز التحكم عن بعد للعقل: إعادة تشغيل الذكريات.

استراتيجية المخ الكامل #1: الإتصال وإعادة التوجيه: ركوب الموجات العاطفية.

يخبرنا كتاب طفل المخ الكامل أنّه باستطاعتنا تطبيق هذه الاستراتيجية من خلال خطوتين:

الخطوة الأولى: تواصل مع المخ الأيمن.

عندما يكون الطفل البالغ من العمر أربع سنوات –على سبيل المثال- في نوبة غضب غير عقلانية، فإن المنطق ليس وسيلتنا الرئيسية لجلب نوع من التعقّل لإخماد غضبه. قد يبدو الأمر غير ’منطقي‘. ولكن يجب أن نضع بالإعتبار أنه مهما بدت مشاعر طفلنا غير منطقية ومحبطة لنا، إلاّ أنها حقيقية ومهمة له. ومن المهم أن نعاملهم على هذا النحو في استجابتنا لهم.

في هذه الخطوة من المهم احتواء الطفل وتقبّل مشاعره كما هي مع عدم التبرير الى أن يهدأ. تساعد هذه الخطوة في إعادة مخ الطفل لحالة من التوازن قبل الانتقال الى الخطوة الثانية.

الخطوة الثانية: أعد التوجيه بالمخ الأيسر.

بمجرد التواصل من المخ الأيمن الى المخ الأيمن، يصبح التواصل من المخ الأيسر الى المخ الأيسر أسهل من خلال التفسير المنطقي والتخطيط. يستطيع الأهل في هذه الخطوة تقديم تفسيرات منطقية يستطيع أطفالهم استعيبها.

طبعاً لن تقوم هذه الاستراتيجية بالعمل على الدوام؛ هنالك أوقات يجب علينا بكل بساطة أن ندع نوبة الغضب تمر.

عدم الإحترام، إيذاء شخص ما، ورمي الأشياء يجب أن تبقى غير مسموح بها حتى في لحظات الإنفعال الشديد

استراتيجية المخ الكامل #2: سمّه لتروّضه: سرد القصص لتهدئة العواطف الجيّاشة.

يخبرنا كتاب طفل المخ الكامل أنه عندما يختبر الطفل لحظات مؤلمة، أو مخيبة للآمال، أو مخيفة، من الجيّد إعادة سرد هذه الحادثة كي نساعد الطفل على فهم ما حدث؛ من خلال جمع جانبي المخ الأيمن والأيسر.

فمن خلال إعادة سرد الحادثة يشترك

  • المخ الأيسر عن طريق ترتيب التفاصيل وتحويل التجربة إلى كلمات.
  • مع المخ الأيمن من خلال إعادة زيارة المشاعر في وقت الحادثة.

هذا هو السبب وراء كون كتابة اليوميات والتحدّث عن حدث صعب قوي جداً في مساعدتنا على الشفاء.

إقرئي أيضاً تربية المراهقين: نصائح لبناء علاقة قوية مع ابنائك المراهقين


استراتيجية المخ الكامل #3: أشركه، لا تغضبه: مناشدة مخ الطابق العلوي

ان الوعي البسيط بمخ الطابق السفلي والطابق العلوي يمكن أن يؤثّر بشكل مباشر وغير مباشر على الطريقة التي نربّي ونؤدّب بها أطفالنا.

ان المخ السفلي هو المسؤول عن معالجة المشاعر والتعبير عنها بسرعة، خاصة مشاعر الغضب والخوف. فحين نشعر بالخطر، يستولي المخ السفلي على المخ العلوي.  وعندما لانكون حقاً في خطر، نحتاج لأن نفكّر قبل أن نتصرّف. وهنا يأتي دور المخ العلوي المسؤول عن العمليات العقلية الأكثر تعقيداً مثل التفكير والتخيّل والتخطيط.

مهمتك الأولى، عندما يسيطر المخ الطابق السفلي على مخ الطابق العلوي عند طفلك، هي محاولة تهدئته. بعدئذ، العمل على تحفيز المخ العلوي من خلال مساعدة طفلك على التفكير في حل للموقف.

في كل مرة نقول فيها ’أقنعني‘ أو ’أعطني حلاً ناجحاً بالنسبة لكل منا‘ نعطي أبناءنا فرصة ممارسة حل المشكلات واتخاذ القرارات. نساعدهم على التفكير بالسلوكيات المناسبة والعواقب، ونساعدهم على التفكير بما يشعر به الشخص الآخر ويريده. كل هذا لأننا وجدنا طريقة لإشراك مخ الطابق العلوي، بدلاً من إغضاب مخ الطابق السلفي.

اسأل نفسك خلال اليوم عندما تتعامل مع طفلك، أي جزء من مخّهم تناشد؟ هل تشرك مخ الطابق العلوي؟ أم أنّك تحفّز مخ الطابق السفلي؟

استراتيجية المخ الكامل #4: استخدمه أو اخسره: تمرين مخ الطابق العلوي

يخبرنا كتاب طفل المخ الكامل أن مخ الطابق العلوي أشبه بعضلة: عندما يُستخدم، فهو يتطوّر، ويصبح أقوى، ويؤدي بشكل أفضل. وعندما يتم تجاهله، فهو لا يتطور بشكل مثالي، ويخسر بعضاً من طاقته وقدرته على الأداء.

بينما يمر يومك أنت وأطفالك، انتبه للطرق التي يمكنك التركيز عليها وتمرين وظائف مختلفة لمخ الطابق العلوي.

بعض هذه الطرق:

  • اتخاذ القرار الصحيح: تمرين الأطفال على اتخاذ القرارات لأنفسهم.
  • السيطرة على المشاعر والجسم: نحتاج إعطاء الأطفال مهارات تساعدهم على التعبير عن مشاعرهم.
  • فهم الذات: طرح الأسئلة التي تساعد الأطفال على النظر فيما وراء السطح الذي يفهمونه.
  • التعاطف: بمجرد لفت انتباه أطفالك الى مشاعر الآخرين خلال التعاملات اليومية، قد تفتح مستويات جديدة بالكامل من الرأفة داخله.
  • المبادئ الأخلاقية: عندما تعلّم الأطفال عن الأمانة، الكرم، اللطف، والاحترام، تأكد من أنهم يرونك تعيش حياة تجسّد تلك القيم أيضاً.

إقرئي أيضاً قصص قصيرة للأطفال تعلّم التعاطف


استراتيجية المخ الكامل #5: حرّكه أو اخسره: تمرين الجسم لتفادي خسارة العقل

أظهرت الأبحاث أن الحركة الجسدية تؤثر مباشرة على كيمياء المخ. لذلك عندما يفقد أحد أطفالك التواصل مع مخ الطابق العلوي لديه، فمن الطرق القوية لمساعدته على إعادة التوازن هي جعله يحرّك جسمه. فعندما نغيّر حالتنا الجسدية –من خلال الحركة أو الاسترخاء- نستطيع تغيير حالتنا العاطفية

في المرة المقبلة التي يحتاج فيها أطفالك الى المساعدة ليهدؤوا أو يستعيدوا السيطرة، ابحث عن طرق تجعلهم يتحركون

استراتيجية المخ الكامل #6: استخدم جهاز التحكم عن بعد للعقل: إعادة تشغيل الذكريات

كما ذكرنا سابقاً في ما نعرض من ملخص كتاب طفل المخ الكامل، أن واحدة من أكثر الطرق الفعالة هي سرد القصص. لكن، أحياناً إذا كان الطفل يشعر بتأثيرات تجربة مؤلمة من الماضي، قد لا يكون مستعداً لتذكّر التجربة بكاملها. في تلك الحالة يمكنك تعريفه على مشغّل الاسطوانات الداخلي لديه، الذي يأتي مع جهاز تحكم عن بعد يسمح له بإعادة تشغيل تجربة في عقله. بإمكانه أيضاً التوقف، والعودة الى الوراء، والتسريع إلى الأمام. بالضبط كما يمكنك التسريع للأمام متخطياً الأجزاء المرعبة من فيلم ما أو العودة للوراء لمشاهدة مشهدك المفضّل مجدداً، فإن جهاز التحكم عن بعد للعقل هو أداة تعطي طفلك بعض السيطرة في أثناء استرجاع ذكرى مزعجة

يحدد المخ إلى حد كبير من نحن، وماذا نفعل. ولأن المخ نفسه يتشكّل إلى حد كبير من خلال التجارب التي نقدّمها كوالدين، فإن معرفة الطريقة التي يتغيّر بها المخ استجابة لتربيتنا الأبوية يمكن أن تساعدنا على رعاية الطفل ليصبح أقوى وأكثر مرونة.

بناءاً عليه، عرضنا لكم فيما سبق 6 استراتيجيات جمعناها لكم في الجزء الأوّل من ملخص كتاب طفل المخ الكامل، والتي تجمع الأفكار الأساسية في سبيل رعاية مخ الطفل بطريقة تساعده على النمو والإزدهار.


1 التعليق

  1. […] لا تنسوا أن تقرأوا ملخص كتاب طفل المخ الكامل ج1 […]

اترك التعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

0
0